Blog de la Dra Marta Aguirre

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Reflexión sobre nuestros hábitos y estilos de vida saludables

2019-05-03T15:34:49+00:003 mayo, 2019|Consejos médicos, Dietética y Nutrición|

REFLEXIÓN SOBRE NUESTROS HÁBITOS Y FORMAS DE VIDA SALUDABLES Podemos hablar de alimentos por separado, de su composición nutricional, sus propiedades, de superalimentos por la cantidad de beneficios que aportan a nuestro organismo y a nuestra salud. Sin embargo hay que pensar en la Dieta Global, no comemos una sola Leer más

Protectores solares o fotoprotectores

2019-04-25T16:02:42+00:0025 abril, 2019|Consejos médicos, Medicina Estética|

PROTECTORES SOLARES O FOTOPROTECTORES: CONSEJOS DEFINICIÓN: Los protectores solares o fotoprotectores son una gama de productos que ofrecen protección contra las radiaciones UVB y UVA. Antes se pensaba que los efectos más dañinos se debían a los UVB, pero estudios científicos realizados desde hace ya 30 años, muestran que Leer más

Nuevo relleno Viscoderm hydrobooster

2019-04-18T07:52:44+00:0018 abril, 2019|Facial, Medicina Estética|

NUEVO RELLENO VISCODERM HIDROBOOSTER El pasado día 26 de marzo, tuvo lugar en mi consulta, una reunión de compañeros médicos estéticos y una dermatóloga, que pusimos en común nuestras experiencias y aprendimos el protocolo establecido para inyectar un nuevo relleno Viscoderm hydrobooster. La novedad de este producto es la idoneidad para Leer más

El envejecimiento de la piel

2019-04-13T09:58:25+00:0013 abril, 2019|Consejos médicos, Medicina Estética|

El ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL El envejecimiento de la piel es un proceso fisiológico que se acentúa con el paso del tiempo, pero puede evidenciarse, desde los 20-30 años. La causa última del envejecimiento, es la oxidación celular, debido a la acción de los radicales libres que van Leer más

Medidas para mejorar la salud de la población

2018-09-03T13:35:51+00:003 septiembre, 2018|Alimentos, Dietética y Nutrición|

MEDIDAS PARA MEJORAR LA SALUD DE LA POBLACIÓN Hemos leído un artículo publicado el lunes 5 de febrero en el Diario Vasco  y cito textualmente : El Ministerio de Sanidad y las 500 principales empresas de alimentos y bebidas, así como las patronales locales de restauración, los comedores colectivos y Leer más

Dieta preventiva -Dieta antioxidante

2018-03-02T12:30:07+00:002 marzo, 2018|Dietas, Dietética y Nutrición|

DIETA PREVENTIVA Normalmente, al considerar una dieta, pensamos en una dieta correctora para el sobrepeso, para el colesterol, para la diabetes… Este tipo de dietas son dietas restrictivas que nos prohíben  y corrigen patologías. Sin embargo, nunca pensamos en una dieta como en un consejo nutricional, como una forma de prevenir, de comer Leer más

Profhilo: Novedoso tratamiento de rejuvenecimiento

2018-02-15T11:04:01+00:0015 febrero, 2018|Facial, Medicina Estética|

Quería hablaros de Profhilo, este nuevo ácido hialurónico, porque estoy muy contenta con su manejo y sus resultados. Lo novedoso de este relleno es que lleva una mezcla de dos tipos de ácido hialurónico: uno de bajo y otro de elevado peso molecular y cada uno de ellos realiza distintas Leer más

La impedancia bioeléctrica imprescindible en mi consulta

2018-02-03T10:32:34+00:003 febrero, 2018|Dietética y Nutrición|

LA IMPEDANCIA BIOELÉCTRICA: IMPRESCINDIBLE EN MI CONSULTA PARA VALORAR EL PESO CORPORAL Cuando tengo que atender una consulta para valorar el peso, (tanto delgadez, normopeso, como sobrepeso u obesidad), considero imprescindible en mi despacho la utilización del aparato de impedancia bioeléctrica para establecer un buen diagnóstico y para el control Leer más

PRX-T33 Nuevo tratamiento rejuvenecedor indoloro

2018-02-12T10:21:19+00:0014 diciembre, 2015|Facial, Medicina Estética|

El PRX-T33 es un nuevo tratamiento indoloro que rejuvenece la piel. Hasta ahora la revitalización facial se realizaba mediante otros tratamientos, algunos de ellos con muy buenos resultados, pero requerían múltiples microinyecciones (mesoterapia)  en cara, cuello y escote y resultaba menos atrayente para algunas pacientes. Sin embargo, ahora, la prestigiosa Leer más

Recuperar el peso tras las vacaciones de verano

2018-02-12T11:04:20+00:0015 septiembre, 2015|Dietética y Nutrición|

Cómo recuperar el peso tras las vacaciones de verano El ocio, la tranquilidad, el descanso, los caprichos y en general la buena vida, han hecho que gran parte de la población finalice sus vacaciones con 2-3 kilos de más. El secreto para volver a nuestro peso, según mi modesta opinión, Leer más